夏季养生格言

时间:2019-04-28 11:02:40 | 网站:a56电影网 www.5ijds.cn

a56电影网 www.5ijds.cn 1、运动运动,病魔难碰。

2、能动能静,可以长生。

3、可选钓鱼散步,旅游太极游泳。

4、手舞足蹈,九十不老。

5、夏季饮食清淡,少吃油腻生冷。

6、饭后三百步,不用进药铺。

7、铁不炼不成钢,句子网http://www.5ijds.cn人不练不健康。

8、勤洗澡,去尘埃。

9、阴气侵袭机体,诱发肠炎湿痹。

10、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。

11、笑口???,少病少灾。

12、劳其形者长寿,安其乐者命短。

13、喝些热茶热汤,注意饮食卫生。

14、观数夏夜繁星,保持好的心情。

15、若要身体好,肚子八成饱。

16、笑口???,青春常在。

17、惜未危之命,治未病之玻。

18、静以养神,动以练形。

19、人老先从腿上老,防老须从腿上找。

20、枪不擦不亮,身不练不壮。

21、大汗冷水冲洗,随便躺卧湿地。

22、常擦背,可防癌。

23、昧用者寿短,善用者延年。

24、夜晚不宜露宿,空调风扇湿度。

25、手指常动,百脉皆通。

26、夏季炎热潮湿,需防风湿暑湿。

27、若要身体好,吃饭不过饱。

28、饭后百步走,活到九十九。

29、早起练长跑,老年变少年。

30、心灵手巧,手巧心灵。

31、一勤生百巧,一懒生百玻。

32、及时补足水分,避免津液耗净。

33、懒惰催人老,勤劳可延年。

34、不用打针和吃药,日行万步有奇效。

35、睡觉不蒙头,清早户外走。

36、人活百年并不难,养生保健是关键。

37、吃饭即睡,易病减岁。

38、忌在日下暴晒,或做剧烈活动。

39、多吃五谷杂粮,胜服人参鹿茸。

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